تعد زراعة الثدي واحدة من أكثر جراحات التجميل شيوعًا في الولايات المتحدة. يعتبر إجراء أي نوع من جراحات التجميل قرارًا مهمًا، وزراعة الثدي ليست استثناءً من هذه القاعدة. ومع ذلك، فإن زراعة الثدي ليست مجرد عملية جراحية – بل بعد انتهاء الجراحة، تبدأ مرحلة التعافي.
نظرًا لأن نوع الزراعة، وموقع وضعها، ومواقع الشقوق يمكن أن تختلف، فإن مدة التعافي تختلف أيضًا من شخص لآخر. بشكل عام، يحتاج المرضى إلى راحة تامة لمدة يومين على الأقل بعد الجراحة، ويجب عليهم بعد ذلك تقييد نشاطهم لبضعة أيام أخرى لضمان سير عملية التعافي بشكل صحيح.
يعد اختيار الحجم المناسب لزراعة الثدي أحد أهم القرارات عند التخطيط لجراحة تكبير الثدي. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن هذه المسألة لا تتعلق فقط باختيار حجم الكوب؛ بل هي عملية وقد تتغير أهدافك وتوقعاتك خلال الرحلة.
فيما يلي بعض النقاط التي ستساعدك على اتخاذ قرار أسهل وأكثر استنارة.
يجب أن يتناسب حجم زراعة الثدي مع نمط حياتك. إذا كنتِ تمارسين عادةً تمارين مكثفة، أو تجرين لمسافات طويلة، أو تمارسين رياضات معينة، فمن الأفضل تجنب الزرعات الكبيرة جدًا.
كما أن نوع الملابس التي ترتدينها مهم أيضًا. هل تحتاجين إلى شكل أثداء أكثر بروزًا لتحسين مظهر الجزء العلوي من الجسم والملابس التي تفضلينها؟ أم تفضلين الراحة بدون حمالة صدر؟ هل تريدين أن يلاحظ الآخرون التغييرات في ثدييكِ أم تفضلين أن تكون أقل لفتًا للانتباه؟
يجب أخذ كل هذه الجوانب المتعلقة بنمط الحياة في الاعتبار عند اختيار حجم زراعة الثدي.
عند اختيار زراعة الثدي، خذي في الاعتبار شكل وموضع الثدي بالإضافة إلى الحجم. العديد من النساء اللواتي يجريْنَ جراحة زراعة الثدي يحتجنَ في نفس الوقت إلى رفع الثدي لمعالجة الترهل أو التدلي. هذا الأمر أكثر شيوعًا خاصة بين النساء اللواتي أرضعنَ مرة واحدة أو عدة مرات.
عندما يزيل الجراح الجلد والأنسجة الزائدة أثناء رفع الثدي، ستكون النتيجة ثديين مرفوعين وجذابين قد يبدوان أصغر قليلاً.
قد ترغبين في أن تعيد زراعتك شكل ثدييك قبل الحمل فقط، أو قد ترغبين في إضافة المزيد من الحجم. في كلتا الحالتين، تأكدي من الانتظار لمدة ٣ إلى ٦ أشهر على الأقل بعد انتهاء الرضاعة الطبيعية لآخر طفل حتى يستقر حجم ثدييك ثم قومي بإجراء جراحة زراعة الثدي.
في جلسة الاستشارة، أحضري معك صديقة تثقين بها. الحصول على رأي ثانٍ من شخص تثقين به يكون دائمًا مفيدًا. وجود صديقة مقربة أو أحد أحبائك يمكن أن يمنحك منظورًا مختلفًا في اختيار حجم أو نوع الزراعة.
لكن لا تنسي، هذا هو جسدك، وفي النهاية يجب أن يكون القرار النهائي ملكك وحدك.
فكّري في التأثيرات طويلة المدى.
على الرغم من أن زرعات الثدي، مثل معظم الأجهزة الطبية، لم تُصمم للاستخدام مدى الحياة، إلا أنها من المفترض أن تبقى معك لسنوات عديدة. لذلك، من المهم أن تأخذي في الاعتبار كيف سيؤثر هذا التغيير على حياتك بمرور الوقت.
هل ستظلين راضية عن مظهر الثديين اللذين تختارينهما اليوم بعد خمس سنوات؟ حاولي اختيار حجم ونوع زراعة لن يجعلاك سعيدة وراضية الآن فحسب، بل في السنوات القادمة أيضًا.
احرصي على الانتباه إلى نصائح جراح التجميل المتخصص الخاص بك، ومن المهم أن تتقبلي توجيهات جراحك بدقة وثقة. إنه يسعى لتحقيق أفضل نتيجة لك، ويمكنه أن يقدم الاقتراح الأنسب بناءً على معرفته وسنوات خبرته.
لا يوجد حجم مثالي واحد؛ بل هناك نطاق من الأحجام يمكن أن يحقق لك نتيجة رائعة.
رعايات ما بعد جراحة زراعة الثدي
تلعب الرعاية المناسبة بعد الجراحة دورًا مهمًا للغاية في الشفاء وتحقيق أفضل نتيجة. يحتاج جسمك إلى وقت وراحة واهتمام في اتباع توصيات الطبيب للشفاء التام. فيما يلي النقاط المهمة لفترة النقاهة:
الشعور بالإرهاق والألم:
بعد الجراحة، من الطبيعي أن تشعري بالضعف والإرهاق والألم. من الأفضل أن تحصلين على قسط كافٍ من الراحة خلال هذه الفترة وتجنب الأنشطة الشاقة.
الضمادات واللصقات الجراحية:
يمكنك إزالة الضمادات بعد حوالي ٢٤ ساعة من الجراحة، باستثناء اللصقات الخاصة على الجروح (ستري-ستريب) الملتصقة بالجلد بمواد خاصة ولا تحتاج إلى إزالتها. الغسيل اللطيف بالماء مسموح به؛ فقط جففي المنطقة بمنشفة نظيفة.
الشعور بالضيق وانخفاض الإحساس:
من الطبيعي الشعور بالشد أو الضيق في الثدي وانخفاض مؤقت في الإحساس في الثدي أو الحلمتين، وسيختفي هذا مع مرور الوقت.
التورم والكدمات:
التورم والكدمات الطفيفة بعد الجراحة شائعة وعادة ما تختفي في غضون بضعة أسابيع.
التدليك والعناية بالثدي:
قد يعلمك الجراح تقنيات تدليك خاصة لمنع تصلب الأنسجة حول الزراعة وتسريع عملية الشفاء.
ارتداء حمالة الصدر الداعمة:
يساعد استخدام حمالة الصدر الخاصة بعد الجراحة أو حمالة الصدر الرياضية الناعمة على وضع الثديين بشكل صحيح ودعمهما. لا تستخدمي حمالات الصدر ذات الأسلاك، لأنها قد تغير موضع الزراعة. إذا لزم الأمر، وفقًا لتعليمات الطبيب، قد تكونين بدون حمالة صدر لبعض الوقت.
الاستحمام:
يمكنك عادة الاستحمام بعد ٢٤ ساعة من الجراحة، لكن يجب تجنب تعرض الجسم للمياه الراكدة مثل حوض الاستحمام أو المسبح أو الجاكوزي لمدة أسبوعين.
العودة إلى الأنشطة اليومية:
معظم المرضى قادرون على العودة إلى الأنشطة اليومية الخفيفة أو العمل في غضون أيام قليلة. ومع ذلك، تجنبي الأنشطة الرياضية أو الشاقة حتى موافقة الطبيب.
أنبوب التصريف (الدرين):
في حالة وجود أنبوب تصريف، أفرغي الخزان ثلاث مرات في اليوم وسجلي كمية السائل حتى يتمكن الجراح من تحديد الوقت المناسب لإزالته.
بعد من أسبوع من الجراحة، يمكن للمرضى استئناف أنشطتهم الخفيفة وروتينهم اليومي المعتاد ببطء. في هذه المرحلة، عادة ما يكون الألم وعدم الراحة طفيفًا جدًا، لكن الأطباء يوصون بتجنب الأنشطة الشاقة أو عالية التأثير مثل الجري، ركوب الخيل، أو التمارين الرياضية المكثفة حتى الشفاء التام. كما لا يُنصح برفع الأحمال الثقيلة حتى نهاية فترة النقاهة.
الأشخاص الذين تتطلب وظائفهم نشاطًا بدنيًا كبيرًا، من الأفضل أن يمتنعوا عن العودة إلى العمل لمدة ثلاثة أسابيع على الأقل بعد الجراحة.
خلال الزيارات بعد الجراحة، سيقوم الطبيب بمراقبة عملية التئام الجروح وشفائك للتأكد من أن كل شيء يسير كما هو متوقع. بشكل عام، بعد حوالي شهرين، يمكن لمعظم المرضى العودة الكاملة إلى أنشطتهم الطبيعية والروتين اليومي. من المهم جدًا الالتزام بتعليمات الرعاية الطبية بدقة لضمان التئام الزرعات بشكل صحيح ومنع أي مضاعفات محتملة.
أنا سعيدة جداً بنتائج عملية شفط الدهون وزراعة الأرداف وتكبير/رفع الثدي التي أجراها الدكتور فدائي. أتوجه بامتنان قلبي له ولطاقمه الاستثنائي.
أجريت عملية رفع الخدين والجبهة والشفه المركزية في عيادة الدكتور في 8 مارس 2024. يمكنني القول إن بعد أسبوعين، كان عمله تحفة فنية. كانت جراحة الدكتور فدائي أكبر معروف قدمته لنفسي. طاقم دعم قوي. كانوا متاحين في أي وقت على مدار الساعة. بشكل عام، كانت أخلاقه وتعاملہ مع المريض الأفضل، وأنا راضية ألف مرة.
أوصيت مريضًا منه من إنجلترا. إنه بارع جدًا وذو خبرة واسعة في جراحة التجميل الوجهية، ومريضي سعيد جدًا بالنتائج.
